「姿勢が悪い」と言われ続けてきた方へ｜骨盤矯正で体の土台から整えます【本郷三丁目・美AXIS鍼灸整体院】

「猫背を直したい」「産後から骨盤がゆがんでいる気がする」「鏡で見ると左右の高さが違う」——姿勢や骨盤のゆがみは、放置するほど体のあちこちに影響が広がっていきます。

■ 骨盤がゆがむとどうなる？

骨盤は体の土台。ここがゆがむと、その上に乗っている背骨・肩・首までバランスが崩れ、特定の筋肉に負担が集中します。

結果として——
・慢性的な腰痛・肩こりが起きやすくなる
・脚の長さや肩の高さに左右差が出る
・ぽっこりお腹やO脚・X脚の原因になる
・内臓が圧迫され、消化や代謝が落ちる

「なんとなく体の調子が悪い」という方の多くに、骨盤のゆがみが関係しています。

■ 姿勢のゆがみの主な原因

・長時間の座り仕事・同じ姿勢の繰り返し
・足を組む・片側に重心をかけるクセ
・産後の靭帯の緩みによる骨盤の開き
・スマートフォンの使いすぎによる前傾姿勢

これらの積み重ねで、気づかないうちにゆがみが定着してしまいます。

■ 美AXISの骨盤・姿勢矯正

当院では、まずカウンセリングと姿勢チェックでゆがみのパターンと原因を確認します。その上で整体で骨盤・背骨のバランスを調整し、鍼灸で周囲の筋肉の緊張を緩めながら定着しやすい状態へ導きます。

「矯正してもすぐ戻る」という方は、筋肉へのアプローチが足りていないことが多いです。骨格と筋肉を同時に整えることで、矯正の効果が長続きしやすくなります。

施術後は「立ち姿勢が楽になった」「歩くのが軽くなった」というお声をよくいただきます。

姿勢を根本から変えたい方、まずはご相談ください。

本郷三丁目駅よりすぐ。

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