「猫背を直したいとずっと思っていたけど、自分では変えられなかった」——先日ご来院いただいた30代女性・事務職のお客様の言葉です。
実際の施術体験談をご紹介します。
来院のきっかけ
学生時代から猫背を指摘され続けてきたものの、意識して背筋を伸ばしてもすぐ元に戻ってしまう状態が何年も続いていたとのこと。デスクワークが増えてから肩こり・腰痛もひどくなり、鏡で自分の姿を見るのが嫌になっていました。
「姿勢改善ができる」というキーワードで検索して美AXIS鍼灸整体院を見つけ、ご来院されました。
カウンセリングで分かったこと
姿勢チェックを行うと、骨盤の後傾・猫背・巻き肩・ストレートネックが同時に確認されました。「姿勢が悪い」とひとくくりにしていたものが、実は複数の問題が重なっていたことに驚かれていました。
背中・胸まわりの深層筋が著しく硬くなっており、インナーマッスルがうまく機能していない状態でした。「意識してもすぐ戻るのは、骨格と筋肉のバランスが整っていないからですよ」とお伝えすると「やっと理由がわかりました」とおっしゃっていただきました。
施術内容と変化
整体で骨盤・背骨・肩甲骨のバランスを調整し、鍼灸で固まった背中・胸まわりの深層筋をほぐして矯正が定着しやすい体へ整えるアプローチを週1回×8回のコースで行いました。
3回目から「背筋を伸ばすのが楽になってきた」と実感。5回目には職場の同僚から「最近姿勢よくなったね」と言われたとのこと。
8回終了時のお声
「意識しなくてもある程度姿勢が保てるようになってきました。肩こりも以前より全然楽で、鏡を見るのが楽しくなりました。猫背は一生直らないと思っていたので本当に嬉しいです」
現在は2週間に1回のメンテナンスとして継続してご来院いただいています。
姿勢でお悩みの方、まずはカウンセリングでご相談ください。
▼ 美AXIS鍼灸整体院 本郷三丁目店
〒113-0033 東京都文京区本郷3丁目39番9号 山本ビル3階
営業時間｜9:00〜21:00（不定休）
本郷三丁目駅5番出口から徒歩3分
🌐 https://biaxis-shinkyu.com
📱 LINE予約｜https://lin.ee/PsmZXtL
#姿勢改善 #猫背矯正 #体験談 #施術実績 #巻き肩 #骨盤矯正 #整体 #鍼灸 #鍼灸整体 #根本改善 #美AXIS鍼灸整体院 #本郷三丁目 #文京区 #肩こり改善 #インナーマッスル