「猫背を直したいけど意識してもすぐ戻る」「産後から骨盤がゆがんでいる気がする」「鏡で見ると左右の高さが違う」——姿勢や骨盤のゆがみは放置するほど体に定着し、様々な不調の原因になります。
骨盤がゆがむと体はどうなる？
骨盤は体の土台です。ここがゆがむと背骨・肩・首までバランスが崩れ、以下のような症状が連鎖して起きます。
・慢性的な腰痛・肩こりが起きやすくなる
・左右の肩の高さや脚の長さに差が出る
・ぽっこりお腹やO脚・X脚の原因になる
・内臓が圧迫され代謝・消化機能が低下する
・疲れやすくなり自律神経も乱れやすくなる
姿勢が崩れる主な原因
長時間のデスクワーク・足を組む・片側に重心をかけるクセ・産後の骨盤の開きなど、日常の積み重ねが知らないうちにゆがみを定着させています。
美AXISの骨盤・姿勢矯正
当院ではまずカウンセリングと姿勢チェックでゆがみのパターンと原因を確認します。整体で骨盤・背骨のバランスを調整し、鍼灸で周囲の筋肉の緊張をほぐして正しい姿勢が無理なく保てる体へ整えていきます。
「矯正してもすぐ戻る」という方ほど、筋肉へのアプローチが同時に必要です。骨格と筋肉を一緒に整えることで、矯正の効果が長続きしやすくなります。
「立ち姿勢が楽になった」「周りから痩せた？と言われた」「産後の体型が戻ってきた」というお声をいただいています。
気になり始めたときが整えどきです。まずはご相談ください。
▼ 美AXIS鍼灸整体院 本郷三丁目店
〒113-0033 東京都文京区本郷3丁目39番9号 山本ビル3階
営業時間｜9:00〜21:00（不定休）
本郷三丁目駅5番出口から徒歩3分
🌐 https://biaxis-shinkyu.com
📱 LINE予約｜https://lin.ee/PsmZXtL